Cake poulet, courgettes et champignons

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Ingrédients :

150 gr de farine

3 oeufs

1 sachet de levure chimique

100 gr de courgettes surgelé en tranche

6 champignons de paris

200 gr de blanc de poulet

200 gr de fromage rapé ou autre

1 càs d’huile

 

Préparation:

Découper les courgettes et les essorer de leur jus, les coupées en morceaux.

Couper en morceaux les blancs de poulet, et les champignons de Paris.

Puis mélanger tous les ingrédients, mettre dans un moule et cuire au four préchauffé 220° mis hauteur pendant 10-15 min.